Bra råd/oppsummert fra Gardilishious!
Jeg kjører litt forskjellig fra mange, for jeg har merket at det funker for meg. Så kan supplere med mine erfaringer:
Jeg kjører kun 3-4 ganger (2-3 dager mellom hver gang) i novemberish, og en ny runde på 3-4 ganger i februar. Da føler jeg at jeg holder en grei farge gjennom vinteren. Om sommeren lader jeg som regel opp med en tilsvarende runde før baris-sesongen så jeg er litt fin fra første dag man kler av seg i sen mai eller begynnelsen av juli. Bruker nå 21 min først og så resten på 24 min. Jeg er egentlig ganske blek naturlig (mørk blond type), men brunfargen holder lenge nok mellom rundene til at jeg ikke blir brent selv om det er en stund siden sist. Når du blir brun nok kan du hjelpe på med litt selvbruning på kroppen men vær forsiktig med ansiktet, der kan det fort bli rart. Det er viktig som sagt å ha litt solet brunfarge før man bruker selvbruningskrem, for hvis underlaget er for hvitt blir man oransje og det er krise. Mange vil si at selvbruning er feminint, men det funker. Jeg sier så lenge du klarer å oppføre deg maskulint og er selvsikker og ikke overdriver kremen, så vil jeg heller være litt "feminin" enn å sole meg den siste biten og øke faren for hudkreft ytterligere. Man trenger ikke akkurat si det til folk uoppfordret heller.
Og som Garden sier, ikke overdriv. Er du for brun bør du ha vært på tur for å si det sånn. Ellers gir du lett assosiasjoner som sosseklyse eller bare jerseyshore-harry.
OG: http://godevibber.no/forum/index.php?topic=2044.0