Trene magen

Started by Zervs, December 31, 2014, 11:35:26 AM

Previous topic - Next topic

Lahoya

Lenge leve gummi-baller

Johan

Jeg har siden sist lært at reseptorene for kortisol (stress-hormonet) ligger rundt magen vår, og derfor blir deler av maten lagret her når stress-nivået øker i kroppen. Det gir også mening biomekanisk da de er tett på leveren som forbrenner den lagrede energien om det skulle trengs. Et annet poeng er at stress-hormonene er et evolusjonært signal til kroppen om at den må lagre energi pga fare og forberede seg på å sulte.

I damer lagres store deler av fettet også i hoftene da det skal være plass til et barn i magen om hun skulle bli gravid. Dette er selvsagt ikke aktuelt for menn, og det er derfor man ofte ser menn med stor mage og tynne ben og armer. :o
INFJ

Johan

#32
Hvorfor øker fettet med alderen? Vel...
https://www.youtube.com/watch?v=0T5XVr2jU40
INFJ

Lahoya


Fredrik

Dunno om noen har sagt det allerede, men tung knebøy og markløft 3-ish dager i uken killer alt du måtte ha av pondus.

8) 8)