Bli med på Bootcamp hos Sjekkeskolen i !

 Les mer 

Nyeste innlegg

Sider: [1] 2 3 ... 10
1
Trening, Helse, Sex og samliv / Sv: Kondisjon vs vekt og styrketrening
« Nyeste innlegg av Kenti I dag kl. 21:45:02 »
Selv føler jeg meg bedre etter kondisjonstrening enn etter styrketrening.

"Runners high", kan si meg enig i at følelsen er bedre rett etter en god løpeøkt, men på samme tid er styrketrening ti ganger mindre kjedelig enn å løpe mens man stirrer rett i en vegg/ut ett vindu, uten å komme noe sted  ::)

Blir snart litt varmere i lufta ute heldigvis (y)
2
Trening, Helse, Sex og samliv / Sv: Kondisjon vs vekt og styrketrening
« Nyeste innlegg av vinteRR I dag kl. 13:47:29 »
Begge er helsefrembringende, men kondisjonstrening har flere dokumenterte positive effekter enn styrketrening.
3
Trening, Helse, Sex og samliv / Sv: Kondisjon vs vekt og styrketrening
« Nyeste innlegg av Endre GV I dag kl. 11:50:21 »
Selv føler jeg meg bedre etter kondisjonstrening enn etter styrketrening.
4
Trening, Helse, Sex og samliv / Kondisjon vs vekt og styrketrening
« Nyeste innlegg av Kenti Mars 24, 2019, 15:43:11 pm »
Jeg har i lengre tid trent vekter for å holde meg i form og se bedre ut. Nå på jobb sist så fikk jeg en senebetennelse i armen som gjør at jeg ikke tør belaste armene så mye som styrketrening krever på en stund. Derfor så jeg det som en god mulighet til å utforske kondisjonstrening for en periode.

I den anledning så dukket ett spørsmål opp. Man hører jo ofte hvordan _trening_ er kjempe bra for psyken og energinivå, men lite om hvordan trening med vekter og kondisjonstrening påvirker forskjellig. Det er jo to veldig forskjellige måter å trene på, så de burde jo påvirke en vidt forskjellig (?)

Lurer på om det er noen her som har erfaring med å gå fra den ene treningsformen til den andre eller omvendt (helst over en lengre periode). Hvordan merket dere forskjell på humør, daglig energinivå, mental kapasitet, konsentrasjon o.l.

Selv kan jeg se for meg at styrke gjør mer for selvtillit, mens kondisjon gjør mer for energinivå og humør. Blir spennende å se.
5
Trening, Helse, Sex og samliv / Sv: Veien mot sterkere baseløft og en fittere kropp
« Nyeste innlegg av Endre GV Mars 23, 2019, 13:28:10 pm »
Gjør ikke noe å nedprioritere benken litt.
Skal så lite til for å få dårlig holdning av benk.

6
Nettdating og SMS / Sv: Hvis jenter ikke svarer på Tinder
« Nyeste innlegg av henrik610 Mars 23, 2019, 12:08:24 pm »
Sitat
Det var uansett ment som et tips til deg på grunnlag av også tidligere poster av deg. Tror du kan tjene på å framstå mindre bitter. At du kun er bitter her på forumet og ikke ellers i livet tror jeg ikke noe på.

Haha.. tar ikke noe av det du skriver seriøst lenger. Du virker jo helt mangle selvinnsikt.
7
Off Topic / Sv: Tannbleking
« Nyeste innlegg av Blåøyd Mars 20, 2019, 08:49:37 am »
Ser denne tråden er ganske gammel , noen som har noe erfaring med noen nyere produkter ?

8
Nettdating og SMS / Sv: Tinder chattelog , avtale date . Hva gjør jeg nå?
« Nyeste innlegg av Kjetil GV Mars 19, 2019, 18:23:19 pm »
Skal være helt ærlig og si at jeg syntes det virker litt rart og ikke prate om noenting som helst før man sender ei møte melding. Men siden alt av tips her har funket veldig bra sålangt så stoler jeg på at det er det " safeste" og kommer til og kjøre den.
Dette handler i stor grad om å safe. Jenter har overflod av gutter som prøver seg, så det er ikke så farlig for de om de mister en gutt her og der, det finnes en ny rundt neste hjørne. Gutter har det ofte motsatt, og henger seg raskt opp i om de møter ei jente de liker.

Derfor er det lettere for gutter å signalisere for mye interesse, og dermed være needy.

Dersom de ikke er det, så kan det avtenne de å mase for mye.

Da er det bedre å vente litt med å ta kontakt som nevnt i forrige svar.

Det finnes sikkert unntak, og det spiller jo litt inn på hvilken relasjon du har til jenta. Det jeg snakker ut i fra er primært jenter du har møtt en gang og fått nummeret, eller matchet på tinder og ikke møtt enda.

Dersom du kjenner jenta fra før, og pleier å snakkes av og til eller meldes på snap så blir det kanskje annerledes. Det har jeg ikke noe spesiell erfaring med.

Fikk forøvrig en melding litt tidligere på kvelden i dag om at hun hadde syntes det var veldig koselig med ikke hadde tid denne uka, men hadde veldig lyst til og prøve neste uke. Så det ordna seg jo greit der :)

Så bra! Hun høres keen ut. Spent på å høre fortsettelsen.

Dersom jenter er skikkelig interessert, så følger de opp selv. Slik som du erfarte her.
Men hovedregelen er at du ikke kan regne med det, selv om de er keene.
9
Nettdating og SMS / Sv: Tinder chattelog , avtale date . Hva gjør jeg nå?
« Nyeste innlegg av Blåøyd Mars 18, 2019, 22:05:45 pm »
Denne er mottatt, men skal jeg ikke prate med henne i det hele tatt før jeg popper opp med ei melding om og møtes ?
Du trenger ikke det.

Hvis du sender noe, kan det i verste fall oppfattes som needy.

Det er litt opp til deg. Hvis du ikke er redd for å miste henne, så kan du mase litt, med feks "kaffe i morra?" eller noe i den duren. Men det er ikke å anbefale.

Tenk hva en gutt med mange andre spennende ting som skjer, og som har andre jenter i livet sitt ville gjort. Ville han sittet og håpet på melding eller ville han ikke tenkt så mye over det og ikke engang giddi og mast?


Skal være helt ærlig og si at jeg syntes det virker litt rart og ikke prate om noenting som helst før man sender ei møte melding. Men siden alt av tips her har funket veldig bra sålangt så stoler jeg på at det er det " safeste" og kommer til og kjøre den.

Fikk forøvrig en melding litt tidligere på kvelden i dag om at hun hadde syntes det var veldig koselig med ikke hadde tid denne uka, men hadde veldig lyst til og prøve neste uke. Så det ordna seg jo greit der :)

10
Nettdating og SMS / Sv: Tinder chattelog , avtale date . Hva gjør jeg nå?
« Nyeste innlegg av Kjetil GV Mars 18, 2019, 21:48:36 pm »
Denne er mottatt, men skal jeg ikke prate med henne i det hele tatt før jeg popper opp med ei melding om og møtes ?
Du trenger ikke det.

Hvis du sender noe, kan det i verste fall oppfattes som needy.

Det er litt opp til deg. Hvis du ikke er redd for å miste henne, så kan du mase litt, med feks "kaffe i morra?" eller noe i den duren. Men det er ikke å anbefale.

Tenk hva en gutt med mange andre spennende ting som skjer, og som har andre jenter i livet sitt ville gjort. Ville han sittet og håpet på melding eller ville han ikke tenkt så mye over det og ikke engang giddi og mast?
Sider: [1] 2 3 ... 10