Vanskelig å komme med noen generelle råd, fordi folk er så forskjellige, og det som funker bra for én person kan være helt ubrukelig for en annen.
To ting som alltid hjelper:
1. Ha klare mål. Vit hva du vil oppnå, slik at du ikke sløser bort tid og krefter på teorier og praksiser du ikke trenger for å nå dine mål.
2. Finn en rollemodell (eller flere) - altså noen du kan gå ut sammen med og observere/kopiere. Så bruker du den erfaringen til å lage din egen stil, tilpasset dine egne mål.