Helse og selvfølelse

[Claw]

http://www.youtube.com/watch?v=FhUR3KZ8CiE

Mange momenter som er verdt å tenke over, spesielt for de som er nye til styrketrening eller savner skikkelige resultater.

[vinnersmilet]

Leste opprinnelig post, tenkte øyeblikkelig at svært tynne personer slipper unna med det fordi det er et kroppsideal å være tynn, mens det å være feit eller for stor (selv med muskler) er generelt uglesett.