En "utløsningsknapp" for stress?

Started by Roman, January 01, 2013, 23:54:51 PM

Previous topic - Next topic

Toshi

Quote from: Vibingray on January 08, 2013, 12:10:19 PM
@Toshi: Du er inne på noe der. Hvor lang tid brukte du på å integrere den nye bevissthets tilstanden inn i hverdagen din, og hvordan gjorde du det? Jeg likte forsåvidt Alan Watts filosofi svært godt :)
Mitt problem den siste tiden tror jeg også kan skyldes at jeg har vært alt for lite tilstede akkurat her og nå, framfor å være mer i øyeblikket, og faktisk leve, ja jeg har faktisk vært "død", eller ubevisst.

Det er 3.5 år siden jeg hørte The power of Now på lydbok. Vanskelig å si hvordan. Jeg var klar for å gi slipp på den jeg trodde jeg var, det var nok et veldig godt utgangspunkt.